Gélules pour perdre du poids, pilules amincissantes et autres produits minceurs, des millions de consommateurs les voient passer tous les jours. Aujourd'hui, Nous savons très bien à quoi ressemblent ces produits destinés à mincir.

A vrai dire, la perte de poids et de graisse sont des objectifs qui exigent le contrôle d'un ou de plusieurs processus métaboliques connus sous le nom de «bilan énergétique». Ce bilan concerne l'apport calorique, l'utilisation de l'énergie, le métabolisme et l'énergie dépensée au quotidien.

Les produits Reflex élaborés pour la perte de poids peuvent affecter un ou plusieurs de ces processus pour jouer un rôle sur votre objectif de perte de poids. Nos compléments sont conçus pour aider ceux qui ont une activité physique intense à perdre du poids. Les gélules de régime et de perte des graisses sont conçues pour favoriser l'amincissement quand elles sont associées à un entraînement d'endurance ou de cardiotraining.

Les pertes caloriques sont libérées par le catabolisme énergétique. Cette énergie est utilisée pour maintenir les fonctions corporelles basiques comme la digestion, la thermorégulation (régulation de la température), les diverses activités physiques et les processus d'adaptation de l'organisme. L'énergie libérée par unité de temps est connue sous le nom de taux métabolique, lequel change constamment.

L'activité du métabolisme dépend de l'âge, des activités physiques pratiquées, du poids, de la masse musculaire, du sexe et de la morphologie (génétiquement programmé). La quantité d'énergie nécessaire pour maintenir ces fonctions métaboliques est appelée "production d'énergie" (les calories dont le corps aura besoin):

Énergie dépensée = besoins en calories supplémentaires (exercice) +  stockage de l'énergie thermique (consommation du métabolisme de base).

Quand l'apport d'énergie est pris en compte dans le bilan énergétique, la consommation doit être égale à la production. Naturellement, on compte 3 types de balance énergétique: positif, négatif et équilibrée, comme représentée ci-dessous:

La production énergétique est égale à l'énergie initiale (équilibre)

La production énergétique est inférieure à l'énergie initiale (balance positive)

La production énergétique est supérieure à l'énergie initiale (balance négative)

Si le bilan énergétique est négatif, le corps va puiser de l'énergie à partir du glycogène et des lipides stockés dans le corps pour répondre aux besoins énergétiques. En conséquence, la perte de poids se fera sous forme d'énergie pour maintenir les fonctions corporelles. C'est la situation idéale que les gens qui suivent un régime veulent atteindre.

Quel que soit le métabolisme ou la morphologie, il est important que des quantités adaptées de protéines soient consommées lorsque l'on veut perdre du poids. Pourtant, l'erreur principale des athlètes suivant un régime hypocalorique consiste à ne pas consommer assez de protéine avec leur programme alimentaire de perte de poids, ce qui entraîne une perte de masse musculaire.

Pour réaliser les ajustements alimentaires nécessaires en glucides et en lipides, les apports peuvent être modifiés en faveur des protéines. Pour mieux comprendre ce raisonnement alimentaire, consultez le guide du supplément dans la section recherche du site.

 Nos suppléments pour la perte de poids: