- Reflex Shaker
Le saviez-vous ?
Saviez-vous que Reflex Nutrition fabrique des suppléments au Royaume-Uni depuis 1996 ? Nous possédons et exploitons 3 usines construites et dédiées à la fabrication de suppléments en conformité avec les strictes procédures de contrôle de qualité ISO9001. Toute l'électricité que nous utilisons en provenance d'Ecotricity est 100% verte, les principaux fournisseurs de l'énergie verte au Royaume-Uni.
La garantie Reflex
Formulé pour être leader du marché Meilleure rapport qualité/prix que la concurrence Fabriqué avec de l'énergie 100% renouvelable et des boîtes recyclables Fabriqué en accord avec les procédures ISO 9001 et testé de manière aléatoire selon les normes ISO17025 |
Protéine en poudreUne protéine en poudre représente le complément alimentaire de la nutrition sportive le plus représentatif du marché. Sans un apport suffisant en protéine, la récupération après une séance d'exercice sera grandement ralentie. Les boissons prêtes à boire Reflex se révèlent idéales pour compléter votre apport quotidien en protéine avec l'assurance que votre corps aura parfaitement récupéré après votre entraînement. Une protéine, qu'est-ce que c'est ? De manière simple, une protéine, c'est un macronutriment qui fournit les 20 briques essentielles (acides aminés) à la construction, l'entretien et la réparation des fibres musculaires. Les protéines sont faites d'acides aminés, eux-mêmes composés d'atomes de carbone et bien d'autres mais toutes les protéines ne fournissent pas l'ensemble des acides aminés nécessaires à la construction du muscle, ce qui explique les différences de qualité. Les sources de protéines complètes Ce sont les meilleures protéines car elles fournissent les 20 acides aminés essentiels à la réparation et à l'entretien des muscles. Ce sont les protéines qui stimulent le mieux la croissance musculaire. Les meilleures sources alimentaires sont dans l'ordre croissant de qualité: le lactosérum, les protéines de lait, les œufs, les viandes et poissons. Les protéines incomplètes Ce sont les sources de protéines les moins performantes pour la construction musculaire. On y trouve surtout les légumes sauf certaines sources végétales comme le soja, naturellement riche en protéine. Elles sont dites incomplètes car un ou plusieurs acides aminés essentiels sur les 20 nécessaires à la construction du muscle sont manquants. Quelle quantité de protéine avons-nous besoin ? Cette question nous est la plus souvent posée. La recherche nous indique que les athlètes qui pratiquent un entraînement de type bodybuilding et qui s'investissent dans des activités sportives régulières devraient consommer environ 1,5 à 2,0 grammes de protéines par kg de poids de corps. Un athlète du powerlifting ou du bodybuilding pesant 80kg devrait donc consommer environ 160 grammes de protéine par jour. |
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En testant chaque lot de protéine de lactosérum ou de protéine en poudre, nous nous focalisons sur la qualité des produits que nous fabriquons. Nous avons littéralement mis en place un nouveau standard global pour l'industrie du supplément sportif.
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