Beta Alanine

Le bêta-alanine est un dérivé commun de l'acide aminé L-Alanine. En tant que tel, il n'intervient pas au cours de la synthèse des protéines mais il joue un autre rôle, notamment en tant que constituant de la carnosine. La carnosine est principalement retrouvée dans les muscles. Elle agit comme une molécule tampon qui régule le pH intramusculaire, notamment lorsque l'acidité augmente à cause de la présence d'acide lactique en grande quantité.

Le bêta-alanine est présent dans de nombreux compléments de pré-entraînement de la musculation

Depuis des années, le bêta-alanine est associé à de nombreuses formules énergétiques, avec ou sans stimulants, et qui accompagne souvent la créatine. Distribué par Reflex Nutrition, Beta-alanine Pure Powder vous permet de bénéficier d'une formule de bêta-alanine pur, à ajouter à votre protéine ou à votre formule stimulante de pré-entraînement.     

Ingrédients : 100% bêta-alanine

Prendre 1,6 g (une dosette) et le mélanger avec de l'eau. A prendre 3 fois par jour. A prendre 20 minutes avant l'entraînement puis avec votre boisson après l'entraînement et une troisième fois avec le repas.